Ik ben opgeleid als Pilates-instructeur in zowel klassieke als hedendaagse Pilates.

Vanaf jonge leeftijd hield ik van ballet en verschillende vormen van dans. Ongeveer vijf jaar geleden ontdekte ik Pilates. Op dat moment had ik veel last van rugpijn en Pilates hielp me volledig te herstellen en een sterker lichaam op te bouwen.

Twee jaar geleden kwam mijn droom uit toen ik met mijn man en twee dochters naar Andalusië, Spanje, verhuisde. Onder de prachtige Spaanse zon hebben we mijn eigen Pilates-studio gebouwd.

Pilates, ontwikkeld door Joseph Pilates, biedt talloze voordelen voor je lichaam, ongeacht je conditieniveau. Het verbetert je houding, balans, flexibiliteit en versterkt de spieren van de buik, rug, heupen en billen.

Door mijn lessen te volgen, zul je zelf de transformerende effecten van Pilates op je lichaam ervaren.

Annette